それでは「本当の自分」とは、

どうゆうものなのでしょうか？

これは個人的な経験に基づいたアプローチ
という前提で書きます。

私の今までの人生で、

１０回近くの転職をしてきた中で･･････

同時期に付いては離れを繰り返してきた、
精神世界、スピリチュアル分野との関わりの中で･･････

肉体的、精神的な負担や犠牲、不安、恐怖など、
苦痛をたくさん味わってきた中で･･････

家族や仕事、その他さまざま人間関係での
摩擦や葛藤の中で･･････

「どこかに絶対にあるはずだ」と、

心の中で叫びながら、

常に追い求め続けてきた中心概念、
それが「本当の自分」だったのです。

そこまでして、辛苦をなめ続け、

心が傷つきながらも、

探し求めた究極の概念だったのです。

ここで私の本音を言いますと、
この概念は頭で理解しただけ、

例えば、精神世界、スピリチュアル系のセミナーを

何十回と受講しても、あるいは関連の本を

何十冊読んだとしてもではダメなのです。

実際の日常の生活や仕事の実践を通して、

プロセスを学び、良くも悪くも出てきた結果が

"すべて正しい"、と受け容れるようになる事が

最も重要なのです。

この「本当の自分」は言葉という表現では

限定できず、より踏み込んだ言い方をすれば

表現しきれません。

"これだ"という固定化される対象でもありません。
まさに、"融通無碍"という表現が適切のように思います。

私達は長年培った思考によって築き上げた知識があり、
物事を固定化して理解しようとする習慣や習性が
必ずと言っていい程、身についてしまっています。

いわゆる固定観念とか先入観とか価値感と
言われているものです。

それは、人間として生きていく限り、

仕方のない側面でもあります。

しかし、人間には、各自意識という存在があります。
この意識の焦点を切り換えたり、合わす事により、
少しずつ意識の変容という一種の心の中で、
化学反応のような作用が引き起こされてきます。

その意識変容によって、先程の固定観念などが
少しずつ溶けるような感じで薄くなっていきます。
その事により、潜在意識の奥の方に埋もれていた、
本来の自分、つまり、「本当の自分」が少しずつ
現われてきます。

もともとからある本人の意識状態なのですが、
当初は、その感覚がわからず、戸惑ったり、

驚いたり、疑ったり、拒否したくなったり、

人によっていろいろな気づきや反応が起こります。

しかし、時間とともに次第に自分の意識として
自覚できるようになり、しっくりと馴染んでいきます。

前もって言いますが、この変化によって、

頭がおかしくなったり、精神状態に支障を

きたす事はありません。

それは、精神疾患を抱えいても、

私が経験してきた中で言うのですから、

私を信用して下さい。

ただし、そこに至るまでには、

人によってそれぞれペースが異なるので、

早い人もいれば、遅い人もいます。

それは、その人その人の持っている課題や役割など、

さまさまな要因がありますので、それを受け容れて、

焦らず、自分を責めず、

じっくり進めていくしかありません。

すいません！話が脱線しかけたので元に戻します。(笑)

つまり今回、私が一番書きたかったのは、

「本当の自分」に対して自問自答する、

という事だったのです。

2018.07