先入観、固定観念が薄れると自分の行動に躊躇、迷い、不安、恐怖がなくなるが、心のバランス感覚も重要

兵庫県川西市&宝塚市のカウンセリング☆メンタルケア&サポートやさしい光 ~転職、人間関係、パニック障害、うつ病、発達障害の悩み、迷いを解消し、幸せを見つけ、リラックスできるヒントを全力でサポート!~

転職を10回して、人間関係、ノルマに苦しみ、悩んだ末、発症した、うつ病&パニック障害、 会社や周囲の人のせいにしたり、自分を責めたりしました。 ホワイト企業に転職したいのに、なぜかより環境の厳しいブラック企業に入ってしまうのです。 私と同じように悩んだり、困っている方へ少しでもお役に立ちたいという真剣な想いから、 心機一転し、新たにカウンセリング・サービスを立ちあげました。

先日、その日の勤務がスタートして間もなく、
マンションの居住者の方が、私の居る管理室に来られ、
バルコニーにスズメバチの巣が作られたので、
その処理について相談を受けました。
敷地内は木々に囲まれた豊かな自然環境ですので、
ハチにとって好都合な場所なのです。

数年前、敷地内で大きなスズメバチの巣が、
見つかった時は地元自治体に連絡して、
"ハチバスターズ"に駆除してもらった事かります。

私は、その事態を目の当たりにした事もあり、
ハチに対して、特に凶暴なスズメバチに対して、
"恐怖"という先入観が新たに加わりました。

それは、あくまでも私の体験した

過去の出来事に過ぎず、

今回、相談に来られた居住者の方には

関係ありません。

基本的な事ですが、現場の状況を見てから、

対処を判断する事にしました。

居住者の方にご案内頂き、現地で確認した時、
巣の大きさが野球のボールくらいの大きさ、
早朝の時間でスズメバチが

エサ取りに出ている状況などから、

その場で即座に撤去しました。


撤去時に手でつかみかけた時、

巣が一部壊れましたが、

何事もなく片づける事ができました。

その作業時は両手に軍手をはめたたげで、
頭や顔には防護ネットなど
何も防御するものは身につけませんでした。

巣を処理した時、以前に記事に書きました、
子ガラスの捕獲と処理の時とも、
共通する感覚に近い認識がありました。

それは、"恐怖"に対する先入観、固定観念が
少しずつ薄れてきた感覚があるのです。
最初から迷いや不安が入る余地がない感じで、
腹をくくったような感覚で

躊躇なく行動に移せたのです。


自分でも不思議に思い、
「なんでかなぁ~?」と振り返ったら、
思い当たる節がありました。

それは、これも以前に記事に書きました、
「既知の固定化から未知化へ」思考の転換の実践を
日常積み重ねてきた事が、このような心の作用を

生み出したように思います。


これは、私だからできたという事ではなく、
環境や条件という違いだけで、
あなたにも、ちょっとコツさえつかめれば簡単で、
気づきをキッカケに積み重ねていく事ができます。

ただし、今回のような2つの出来事を通して、
迅速な行動に移せるという利点があります。


しかし一方で、この感覚に依存してしまうと、
現場仕事では重要な"安全"を蔑ろにする危険性もあり、
より注意深く繊細なバランス感覚が

必要になると感じています。


ここまで読んで頂きありがとうございました。

ご興味、ご関心を持たれましたら、感想のコメントを一言でも頂けたら嬉しいです。


仕事の人間関係を通して得たものを集大成としてまとめた

「人間関係を改善したい方のためのヒント”ここに在り”」(A4・6ページ)、

私の病気の経験からたどりついた、健康管理のノウハウをまとめた

「究極の健康管理のヒント"ここに在り"」(A4・5ページ)という、

読者の皆様にお役に立てそうな、どこにも掲載されたことのない、

2つのタイトルのオリジナル資料を初めて作成しました。


以上のような私の経験則を主体とする内容の資料で、ご参考になるかどうかわかりませんが、

ご興味、ご関心があり、メルマガ登録のお手続きを頂けたら、とても嬉しく思います。

自分勝手で厚かましいお願いかと思いますが、何卒ご検討の程、よろしくお願い致します。


メルマガ登録(無料)を頂けましたら、ささやかな御礼ではありますが、

この2種類の資料を無償でご提供させて頂きます。

(なお、初めてカウンセリング等のサービスを お申し込みされた方については、 

 お手続きが完了次第、 これらの資料をメールにて添付させて頂きます。)


ご希望の方は、下記のボタンを押してメルマガ登録フォームより、ご登録(無料)のお手続きをお願い致します。

ご登録確認後、近日中に資料をメールにて添付致します。それまで少しだけお待ち頂きます様、よろしくお願い致します。

なお、メルマガ解除は、いつでもできますので、お気軽にご登録下さい。

0コメント

  • 1000 / 1000