過去にはすべて意味があり、無駄はない 4/4

兵庫県川西市&宝塚市のカウンセリング☆メンタルケア&サポートやさしい光 ~転職、人間関係、パニック障害、うつ病、発達障害の悩み、迷いを解消し、幸せを見つけ、リラックスできるヒントを全力でサポート!~

転職を10回して、人間関係、ノルマに苦しみ、悩んだ末、発症した、うつ病&パニック障害、 会社や周囲の人のせいにしたり、自分を責めたりしました。 ホワイト企業に転職したいのに、なぜかより環境の厳しいブラック企業に入ってしまうのです。 私と同じように悩んだり、困っている方へ少しでもお役に立ちたいという真剣な想いから、 心機一転し、新たにカウンセリング・サービスを立ちあげました。

3/4からの続き

ここまでに至る、35年の月日は、
自分で言うのもおかしいですが、
長く厳しい道程だったように思います。

自分の過去ですから、恥ずかしいだの、思い出すのも嫌だの
書くのが面倒くさいだの、いろんな感情や思いが出てきたら、
最初から、このブログは立ち上げなかったと思います。

しかし、自分の事でありながら、できる限り客観的な視点を
維持する事で、ここまで書く事ができました。

そして昔の嫌な感情は、決して忘れているわけではありません。
最近、自分の過去の人生を棚卸するため、
紙に書き出した事により、心の中が整理できた事が大きいように思います。

嫌な感情を思い出し、向き合いたくないと思ったら、
時間をあけ、自分を落ち着かせ、
取りあえず、頭の横の辺りに置いておく、
そんな感覚でポイント切り換えていく事より、
スムーズに運びました。

さまざまな局面で、鍵を握っていたのは、

人間関係と私の精神面にあったように思います。

自分自身を追い詰め、会社を変えたとしても、
同じような上司や経営者のもとで、生活のため
繰り返し、我慢して働かなければならない。

むしろ、自分がどこかでわかっているのに、
しかたなく、あきらめに近い、結果的に無謀とも
思える判断をして、職場の条件や環境がさらにひどい会社を
選択するしかなくなる。

まさにネガティブのドロ沼にドンドンとハマっていく
それを自分でもう止めることができなくなった。
そのための神が与えた?私を止めさせる非常手段が、
うつ病を始めとする精神疾患だったと今なら思えます。

精神世界やスピリチュアル、カリスマ性のある人物、
あるいは書物といった、自分の外側に救いや答えを求めても、
望みどおりのモノは手に入りませんでした。

要するに、いつも自分の持っている価値観や執着に
しがみついたままだったから、それらに縛られ苦しんでいた
という事です。

自宅療養による2年半に渡る治療は、今から思えば、
人生をやり直す、リセット期間だったように感じます。

なんとなくなんですが、おそらくこのリセット期間は
もう私の人生にはないと感じています。

だからこそ、今回は絶対にチャンスをつかみ何とかしたい、
そんな強い想いが、私の心の奥にあったように思います。

大げさな言い方かもしれませんが、最後の望みをかけて
新たな行動を起こす必要があったように思います。

当初、それが何かはわかりませんでした。
しかし、私の未熟な判断ながら、わずかな可能性を追いかける
感覚で必死に探し求めていました。

過去に起きたすべての出来事は、その事を通して
必ず何らかの意味、ヒントがあり、無駄な事は
ひとつもないという事が、ようやくわかりかけてきました。

おそらく、マンション管理員の仕事に就いた事は、
その一側面でしかなく、その先には違った展開が
用意されていました。

それを受け入れていくか、どうかの選択が
5年後、新たに始まったのでした。


ここまで読んで頂きありがとうございました。

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